• Startseite
  • Lernraum
ICH REDE. Akademie: Gut reden in jeder Lebenslage
  • Startseite
  • Lernraum
    • LOGIN

Tag 020 – Haltung – Informationsblätter zur Haltung = Wichtiges Hintergrundwissen

Haben Sie Muskelkater von den Übungen diese Woche? Wie klappt das aufrechte Sitzen? Halten Sie es schon ein paar Minuten durch?

Wie schon in den letzten Wochen ist die Lerneinheit an diesem Freitag klein, damit Sie schnell ins Wochenende starten können.

adobe pdf icon

Haltung

Haltungsübungen

Die Lerneinheiten für die Haltung hatten es in sich. Vielleicht führten sie sogar zu etwas Muskelkater. Deswegen will ich es jetzt am letzten Tag auch nicht übertreiben. Ich möchte, dass Sie heute Abend zu Hause noch einmal die Übungen von Tag 16 und 17 durchgehen. Üben Sie bitte circa zehn Minuten vorm Spiegel, ganz entspannt. Wenn Sie die Übungen jemandem beibringen, wäre es sogar noch effektiver, weil Sie beim Erklären schnell merken, wo Sie selbst noch Fragen haben.

Lesen Sie sich darüber hinaus heute oder am Wochenende die angehängten Informationsblätter durch.

Ihre Nachricht Antworten abbrechen

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.

Tag 019 – Haltung – Aufrecht sitzen = Haltungsbedingte Rückenschmerzen vermeiden
Vorheriges
Tag 021 – Körpersprache – Blickkontakt = Für eine bessere Beziehungsebene
Nächstes

Machen Sie von sich reden.

Wenn Sie noch Fragen zur Akademie haben oder ein persönliches Beratungsgespräch wünschen für einen Vortrag, ein Seminar bzw. ein Einzelcoaching, schreiben Sie uns gerne eine Mail an:

fragen@ich-rede-akademie.de

Fangen Sie noch heute an.

Sie möchten Ihre kommunikativen Fähigkeiten verbessern, selbstbewusster auftreten, präsentieren und sprechen? Dann starten Sie den Kurs sofort.

Jetzt Kurs starten
ICH REDE. Akadmie - Überzeugend  und auf den Punkt  kommunizieren
© 2020 | Impressum | Datenschutzerklärung | Allgemeine Geschäftsbedingungen

Teilnehmer Login

Passwort vergessen?