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Lernraum: Rhetorik

Lernraum: “Gut reden in jeder Lebenslage”

Modul 1: Die Grundlagen einer erfolgreichen Kommunikation 36

Kurzbeschreibung

Im Modul 1 der ICH REDE. Akademie lernen Sie überzeugender aufzutreten und zu kommunizieren:
mit der Atmung; einer guten Haltung; der passenden Körpersprache; Übungen zur Präsenz; und dem Umgang mit Lampenfieber
- Lernvideo1.1
  
  Tag 001 – Atmung – Bauchatmung = So strahlen Sie mehr Ruhe aus
  07 min
- Lernvideo1.2
  
  Tag 002 – Atmung – Flankenatmung = Mehr Souveränität vermitteln
  07 min
- Lernvideo1.3
  
  Tag 003 – Atmung – Rückenatmung = Weniger haltungsbedingte Rückenschmerzen
  08 min
- Lernvideo1.4
  
  Tag 004 – Atmung – Carpentereffekt = Beruhigen Sie Ihr Gegenüber nur über die Atmung
  05 min
- Lernvideo1.5
  
  Tag 005 – Atmung – Informationsblätter zur Atmung = Wichtige Hintergrundinformationen zum Nachlesen
  10 min
- Lernvideo1.6
  
  Tag 006 – Atemeinfall – Robin Hood = Lautloses, tiefes Einatmen ohne Anstrengung
  05 min
- Lernvideo1.7
  
  Tag 007 – Atemeinfall – Gummiband = Perfektes Übungswerkzeug beim Telefonieren
  05 min
- Lernvideo1.8
  
  Tag 008 – Atemeinfall – Hinter der Körperachse = Atemeinfall ganz ohne Hilfsmittel
  04 min
- Lernvideo1.9
  
  Tag 009 – Atemeinfall – Rückwärts gehen = Der absolute Geheimtipp für mehr Entspannung
  04 min
- Lernvideo1.10
  
  Tag 010 – Atemeinfall – Kopfarbeit = Mentales Training für eine souveräne Atmung
  05 min
- Lernvideo1.11
  
  Tag 011 – Lampenfieber – Ausatmung = Der effektivste Tipp gegen Lampenfieber
  07 min
- Lernvideo1.12
  
  Tag 012 – Lampenfieber – Gospelchor = Rückendeckung für Ihren Auftritt
  05 min
- Lernvideo1.13
  
  Tag 013 – Lampenfieber – Emotionen deckeln = Setzen Sie Ihr Pokerface auf
  04 min
- Lernvideo1.14
  
  Tag 014 – Lampenfieber – Worst Case Szenario = Nehmen Sie der Angst den Schrecken
  05 min
- Lernvideo1.15
  
  Tag 015 – Lampenfieber – Nested Loop = Ab sofort Spaß an Prüfungen haben
  11 min
- Lernvideo1.16
  
  Tag 016 – Haltung – Körper aufrichten = Entspannt und souverän auftreten
  06 min
- Lernvideo1.17
  
  Tag 017 – Haltung – Brustkorb aufrichten = Stärke ausstrahlen
  05 min
- Lernvideo1.18
  
  Tag 018 – Haltung – Marionette = Präsent einen Raum betreten
  03 min
- Lernvideo1.19
  
  Tag 019 – Haltung – Aufrecht sitzen = Haltungsbedingte Rückenschmerzen vermeiden
  03 min
- Lernvideo1.20
  
  Tag 020 – Haltung – Informationsblätter zur Haltung = Wichtiges Hintergrundwissen
  05 min
- Lernvideo1.21
  
  Tag 021 – Körpersprache – Blickkontakt = Für eine bessere Beziehungsebene
  07 min
- Lernvideo1.22
  
  Tag 022 – Körpersprache – Kleidung = Overdressed, Underdressed oder genau richtig
  05 min
- Lernvideo1.23
  
  Tag 023 – Körpersprache – Dirigieren = Geben Sie Ihren Händen eine sinnvolle Aufgabe
  05 min
- Lernvideo1.24
  
  Tag 024 – Körpersprache – Körperachse = Erzeugen Sie Nähe über den Abstand
  05 min
- Lernvideo1.25
  
  Tag 025 – Körpersprache – Körper führt, Stimme folgt = Mit der Körpersprache aktiv den Stimmklang beeinflussen
  05 min
- Lernvideo1.26
  
  Tag 026 – Körpersprache – Gehen = Ist der Körper im Fluss, sind die Gedanken im Fluss
  08 min
- Lernvideo1.27
  
  Tag 027 – Körpersprache – Ziel verfolgen = Mentaltraining für eine überzeugende Körpersprache
  05 min
- Lernvideo1.28
  
  Tag 028 – Körpersprache – Stand auspendeln = Vertreten Sie Ihren Standpunkt
  07 min
- Lernvideo1.29
  
  Tag 029 – Körpersprache – Magnet vermeiden = Finden Sie Ihre authentische Körpersprache
  07 min
- Lernvideo1.30
  
  Tag 030 – Körpersprache – Struktur = So können sich die Zuhörer Ihre Inhalte leichter merken
  06 min
- Lernvideo1.31
  
  Tag 031 – Präsenz – Eutonie = Eine machtvolle Präsenzübung
  05 min
- Lernvideo1.32
  
  Tag 032 – Präsenz – Tropfenübung = Schlagartig Ruhe ausstrahlen
  06 min
- Lernvideo1.33
  
  Tag 033 – Präsenz – Laserstrahlen = So werden Sie jederzeit wahrgenommen
  11 min
- Lernvideo1.34
  
  Tag 034 – Präsenz – Hüfte nach vorne = Mehr Präsenz beim Gehen
  04 min
- Lernvideo1.35
  
  Tag 035 – Präsenz – Positive Gedanken = Mentaltraining für mehr Präsenz
  02 min
- Quiz1.1
  
  Modul 1: Test
  14 Fragen
Modul 2: Überzeugendes Reden mit optimaler Betonung 36

Kurzbeschreibung

Im Modul 2 der ICH REDE. Akademie lernen Sie:
Ihre authentische Stimme, mit der Sie nicht heiser werden; Pausentechniken für wichtige Gespräche; Optimale Betonung; Entspannungsübungen; die Elementaren Kommunikationstypen®; Stärken- und Schwächenanalyse; Passende Ansprechhaltung für jeden Gesprächspartner.
- Lernvideo2.1
  
  Tag 036 – Pausen – Mitspielen lassen = So erreichen Sie Ihr Gegenüber
  03 min
- Lernvideo2.2
  
  Tag 037 – Pausen – Auf Worte achten = Erzeugen Sie ein Feuerwerk der Emotionen
  04 min
- Lernvideo2.3
  
  Tag 038 – Pausen – Struktur rein bringen = Mehr Verständnis auf beiden Seiten
  02 min
- Lernvideo2.4
  
  Tag 039 – Pausen – Stopp-Zeichen = Effektive Übung für mehr Sprechpausen
  03 min
- Lernvideo2.5
  
  Tag 040 – Pausen – Weniger ist mehr = Wecken Sie Interesse beim Gegenüber
  05 min
- Lernvideo2.6
  
  Tag 041 – Betonung – Betonungen = Entspannt und ohne Singsang sprechen
  03 min
- Lernvideo2.7
  
  Tag 042 – Betonung – Punkt mit Körpersprache = Effektive Übung um auf Punkt zu sprechen
  05 min
- Lernvideo2.8
  
  Tag 043 – Betonung – Auf Punkt sprechen = Noch eine gute Übung
  02 min
- Lernvideo2.9
  
  Tag 044 – Betonung – Dirigieren = Vermeiden Sie zu viele Betonungen
  01 min
- Lernvideo2.10
  
  Tag 045 – Betonung – Beobachten = Wer betont wie?
  05 min
- Lernvideo2.11
  
  Tag 046 – Stimme – Kauübung = Entdecken Sie Ihre authentische Stimme
  05 min
- Lernvideo2.12
  
  Tag 047 – Stimme – Schokolade = Stimmtraining mit Genuss
  02 min
- Lernvideo2.13
  
  Tag 048 – Stimme – Auf Stütze sprechen = Voluminösen Stimmklang erarbeiten
  06 min
- Lernvideo2.14
  
  Tag 049 – Stimme – Rufen = Mit der richtigen Technik auch die letzte Reihe erreichen
  05 min
- Lernvideo2.15
  
  Tag 050 – Stimme – Rappen = Effektive Übung gegen Nuscheln
  04 min
- Lernvideo2.16
  
  Tag 051 – Entspannungsübungen – Pleuelübung = Entspannung pur für die Stimmbänder
  06 min
- Lernvideo2.17
  
  Tag 052 – Entspannungsübungen – Grimassen schneiden = Mimik bewusst steuern
  08 min
- Lernvideo2.18
  
  Tag 053 – Entspannungsübungen – Was-entspannt-mich-Liste = Souveränes Auftreten durch mehr Entspannung
  04 min
- Lernvideo2.19
  
  Tag 054 – Entspannungsübungen – Wie würde es sich anfühlen, wenn … = Machtvolles hypnotisches Sprachmuster
  03 min
- Lernvideo2.20
  
  Tag 055 – Entspannungsübungen – Informationsblatt = Viele gute Lockerungs- und Einstimmübungen
  05 min
- Lernvideo2.21
  
  Tag 056 – Elementare Kommunikationstypen® – Die Elementaren Kommunikationstypen = Eins der machtvollsten Rhetorikwerkzeuge
  05 min
- Lernvideo2.22
  
  Tag 057 – Elementare Kommunikationstypen® – Deuten = Klassische Konditionierung für mehr Interesse am Gegenüber
  07 min
- Lernvideo2.23
  
  Tag 058 – Elementare Kommunikationstypen® – Innenraum = Klassische Konditionierung für mehr Emotionen
  10 min
- Lernvideo2.24
  
  Tag 059 – Elementare Kommunikationstypen® – Zweifel = Klassische Konditionierung für Unentschlossenheit
  07 min
- Lernvideo2.25
  
  Tag 060 – Elementare Kommunikationstypen® – Antipathie = Klassische Konditionierung für eine entschlossene Abgrenzung
  07 min
- Lernvideo2.26
  
  Tag 061 – Elementare Kommunikationstypen® – Sympathie = Authentisch lächeln trotz Pleiten, Pech und Pannen
  06 min
- Lernvideo2.27
  
  Tag 062 – Elementare Kommunikationstypen® – Neutral = Das Pokerface für Verhandlungen
  07 min
- Lernvideo2.28
  
  Tag 063 – Elementare Kommunikationstypen® – Der Feuer-Typ = Präsenz und Leidenschaft pur
  10 min
- Lernvideo2.29
  
  Tag 064 – Elementare Kommunikationstypen® – Der Erde-Typ = Überzeugender, ruhiger Rudelführer
  09 min
- Lernvideo2.30
  
  Tag 065 – Elementare Kommunikationstypen® – Der Wasser-Typ = Empathie und Emotionen pur
  13 min
- Lernvideo2.31
  
  Tag 066 – Elementare Kommunikationstypen® – Der Luft-Typ = Neugierde, Kreativität und Abenteuerlust
  09 min
- Lernvideo2.32
  
  Tag 067 – Elementare Kommunikationstypen® – Wer bin ich hauptsächlich? = Analysieren Sie sich
  10 min
- Lernvideo2.33
  
  Tag 068 – Elementare Kommunikationstypen® – Welche Stärken hat jedes Element? = Welche Stärken haben Sie?
  05 min
- Lernvideo2.34
  
  Tag 069 – Elementare Kommunikationstypen® – Welche Schwächen hat jedes Element? = Welche Schwächen haben Sie?
  07 min
- Lernvideo2.35
  
  Tag 070 – Elementare Kommunikationstypen® – Übungsanleitung = Stets die richtige Ansprechhaltung finden
  05 min
- Quiz2.1
  
  Modul 2: Test
  14 Fragen
Modul 3: Spontanitätstraining 31

Kurzbeschreibung

Im Modul 3 der ICH REDE. Akademie lernen Sie:
Spontanitätstraining / Improvisieren, Frei sprechen, Aufbau einer Präsentation, Storytelling, Gute Gesprächsführung, Smalltalk und Businesstalk
- Lernvideo3.1
  
  Tag 071 – Gesprächsführung – Situation ansprechen = Mit Ehrlichkeit Gespräche positiv beeinflussen
  08 min
- Lernvideo3.2
  
  Tag 072 – Gesprächsführung – Zuhören = So funktioniert aktives Zuhören
  08 min
- Lernvideo3.3
  
  Tag 073 – Gesprächsführung – Verständnis zeigen = Der erste Schritt in ein gutes Gespräch
  04 min
- Lernvideo3.4
  
  Tag 074 – Gesprächsführung – Was wollen Sie? = Mental aufs Gespräch vorbereiten
  05 min
- Lernvideo3.5
  
  Tag 075 – Gesprächsführung – Übungen = Probieren Sie verschiedene Techniken aus
  05 min
- Lernvideo3.6
  
  Tag 076 – Improvisieren – Angebote annehmen = Geben Sie dem Gespräch eine Chance
  31 min
- Lernvideo3.7
  
  Tag 077 – Improvisieren – 70 Prozent = Gelassener mit Pannen umgehen
  03 min
- Lernvideo3.8
  
  Tag 078 – Improvisieren – Pro & Contra = Effektive Übung für mehr Spontanität
  07 min
- Lernvideo3.9
  
  Tag 079 – Improvisieren – Worte spontan einbauen = Souverän mit Zwischenrufen umgehen
  08 min
- Lernvideo3.10
  
  Tag 080 – Improvisieren – Einfach machen = Von der Theorie in die Praxis
  02 min
- Lernvideo3.11
  
  Tag 081 – Bilder – Regalüberschriften = Welche sprachlichen Bilder wecken Emotionen?
  04 min
- Lernvideo3.12
  
  Tag 082 – Bilder – Motivierende Bilder = Neurowissenschaftliche Erklärung
  05 min
- Lernvideo3.13
  
  Tag 083 – Bilder – Weiße Magie = Mit Worten Macht ausüben
  07 min
- Lernvideo3.14
  
  Tag 084 – Bilder – Pausen wiederholen = Spannende Übung im Alltag
  05 min
- Lernvideo3.15
  
  Tag 085 – Bilder – Wiederholungen = Wissen vertiefen
  05 min
- Lernvideo3.16
  
  Tag 086 – Präsentationen – Powerpoint = Optimaler Umgang mit den Folien
  02 min
- Lernvideo3.17
  
  Tag 087 – Präsentationen – Aufbau eines Vortrages = Spannung halten von Anfang bis Ende
  10 min
- Lernvideo3.18
  
  Tag 088 – Präsentationen – Reden mit der Folie = Sie entscheiden, wohin Ihre Zuhörer schauen
  04 min
- Lernvideo3.19
  
  Tag 089 – Präsentationen – Umgang mit dem Mikrofon = Das passende Mikro für jede Gelegenheit
  11 min
- Lernvideo3.20
  
  Tag 090 – Präsentationen – Gute Vorträge = Lassen Sie sich von Profis inspirieren
  10 min
- Lernvideo3.21
  
  Tag 091 – Storytelling – Situation ansprechen = Der Gewinner beim Storytelling
  05 min
- Lernvideo3.22
  
  Tag 092 – Storytelling – Zettelliste = So funktioniert freies Sprechen
  04 min
- Lernvideo3.23
  
  Tag 093 – Storytelling – Wo ist der Held? = Zum Storytelling gehört eine Hauptfigur
  09 min
- Lernvideo3.24
  
  Tag 094 – Storytelling – Dramaturgie = Vom Tiefpunkt zum Happyend
  02 min
- Lernvideo3.25
  
  Tag 095 – Storytelling – Gutes Storytelling = So einfach geht es
  05 min
- Lernvideo3.26
  
  Tag 096 – Businesstalk – Smalltalk = Die Grundregeln
  03 min
- Lernvideo3.27
  
  Tag 097 – Businesstalk – Welche Themen sollten vermieden werden
  04 min
- Lernvideo3.28
  
  Tag 098 – Businesstalk – Smalltalk starten = Mit Oberflächlichkeit zu mehr Tiefe
  06 min
- Lernvideo3.29
  
  Tag 099 – Businesstalk – Smalltalk beenden = Nervige Gesprächspartner abschütteln
  07 min
- Lernvideo3.30
  
  Tag 100 – Businesstalk – Wertschätzung = Genialer Tipp von einem Geheimagenten
  05 min
- Quiz3.1
  
  Modul 3: Test
  12 Fragen
Modul 4: Konflikt- und Diskussionstraining 31

Kurzbeschreibung

Im Modul 4 der ICH REDE. Akademie lernen Sie:
Wie Sie mit Pannen umgehen; Wie Sie Humor einsetzen können; Erfolgreich diskutieren; Umgang mit Konflikten; Hochdeutsch
- Lernvideo4.1
  
  Tag 101 – Humor – Was ist Humor? = Überraschen Sie sich und andere mit Humor
  05 min
- Lernvideo4.2
  
  Tag 102 – Humor – Eigener Humor = Nachforschungen in Sachen Humor
  01 min
- Lernvideo4.3
  
  Tag 103 – Humor – Panne zum Lachen nutzen = Humor ist, wenn man trotzdem lacht.
  02 min
- Lernvideo4.4
  
  Tag 104 – Humor – Situationen ansprechen = Die Übertreibung des Jahres
  03 min
- Lernvideo4.5
  
  Tag 105 – Humor – Fremder Humor = Hilfe von anderen nutzen
  05 min
- Lernvideo4.6
  
  Tag 106 – Diskussionen gewinnen – Diskussion = Worauf kommt es an?
  05 min
- Lernvideo4.7
  
  Tag 107 – Diskussionen gewinnen – Seien Sie interessanter
  08 min
- Lernvideo4.8
  
  Tag 108 – Diskussionen gewinnen – Blickkontakt = Stellen Sie über den Blick den Kontakt her
  06 min
- Lernvideo4.9
  
  Tag 109 – Diskussionen gewinnen – Musterunterbrechung = Mit viel Spaß neue Wege gehen
  04 min
- Lernvideo4.10
  
  Tag 110 – Diskussionen gewinnen – Bleiben Sie Rudelführer = Grenzen zeigen ohne zu jammern
  05 min
- Lernvideo4.11
  
  Tag 111 – Sprecherziehung – Sprecherziehung = Hochdeutsch reden
  30 min
- Lernvideo4.12
  
  Tag 112 – Sprecherziehung – Lautschrift = Wichtige Konsonanten für die deutsche Sprache
  05 min
- Lernvideo4.13
  
  Tag 113 – Sprecherziehung – Lautschrift = Wichtige Vokale für die deutsche Sprache
  04 min
- Lernvideo4.14
  
  Tag 114 – Sprecherziehung – Sätze vorschreiben = Die Lautschrift in kompletten Sätzen
  05 min
- Lernvideo4.15
  
  Tag 115 – Sprecherziehung – Brief in Lautschrift
  15 min
- Lernvideo4.16
  
  Tag 116 – Baustellen – Wessen Baustelle ist es? = Gehen Sie dem Konflikt auf den Grund
  10 min
- Lernvideo4.17
  
  Tag 117 – Baustellen – Der Angriff = Er hat nichts mit Ihnen zu tun
  12 min
- Lernvideo4.18
  
  Tag 118 – Baustellen – Selbstverantwortung = Zwischen Reiz und Reaktion liegt die Freiheit
  07 min
- Lernvideo4.19
  
  Tag 119 – Baustellen – Neutral = Welche Techniken funktionieren bei Konflikten?
  04 min
- Lernvideo4.20
  
  Tag 120 – Baustellen – Einmal und nie wieder = Großartiger Tipp einer weisen Dame
  03 min
- Lernvideo4.21
  
  Tag 121 – Wahrnehmung – Wahrnehmung = Die Kunst der Mediatoren
  10 min
- Lernvideo4.22
  
  Tag 122 – Wahrnehmung – Wahrnehmung üben = Alles sachlich runter brechen
  06 min
- Lernvideo4.23
  
  Tag 123 – Wahrnehmung – Interpretation üben = Eigene Interpretationen von der Wahrnehmung trennen
  05 min
- Lernvideo4.24
  
  Tag 124 – Wahrnehmung – Gefühl üben = Das Gefühl von der Interpretation trennen
  03 min
- Lernvideo4.25
  
  Tag 125 – Wahrnehmung – Ablenkung = Treffen Sie eine bewusste Entscheidung
  04 min
- Lernvideo4.26
  
  Tag 126 – Umgang mit Fehlern – Versendet = Ein heißer Tipp aus der Radiowelt
  06 min
- Lernvideo4.27
  
  Tag 127 – Umgang mit Fehlern – Nutzen Sie Humor = Die Geheimwaffe für eine gute Beziehungsebene
  06 min
- Lernvideo4.28
  
  Tag 128 – Umgang mit Fehlern – Stehen Sie dazu = Mit Selbstverantwortung Nähe aufbauen
  04 min
- Lernvideo4.29
  
  Tag 129 – Umgang mit Fehlern – Sabotage = Fehler macht kaum einer – sie passieren
  04 min
- Lernvideo4.30
  
  Tag 130 – Umgang mit Fehlern – Übung = Wie geht es jetzt weiter?
  06 min
- Quiz4.1
  
  Modul 4: Test
  11 Fragen

Tag 047 – Stimme – Schokolade = Stimmtraining mit Genuss

Heute geht es weiter mit dem Thema Stimme. Es wird häufig behauptet, dass die Stimme 38 Prozent bei der Überzeugungskraft ausmacht. Zu 55 Prozent überzeugen Sie mit der Körpersprache und Ihrem Kleidungsstil und zu sieben Prozent nur mit dem Inhalt. Dies ist Blödsinn. Natürlich spielen die Stimme und auch die Körpersprache eine große Rolle, aber diese Studie von Mehrabian wird meistens falsch gedeutet. Nur in ganz bestimmten Konstellationen kam dieses Ergebnis heraus.

Die 7-38-55-Regel gilt nicht bei jeder Art der Kommunikation: http://de.wikipedia.org/wiki/Albert_Mehrabian

Ich denke, dass zu etwas mehr als 50 Prozent die Art WIE wir reden überzeugt und zu etwas unter 50 Prozent das, WAS wir sagen. Daher ist es gut, wenn Sie an Ihrer Stimme arbeiten.

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Tag 046 – Stimme – Kauübung = Entdecken Sie Ihre authentische Stimme

Tag 048 – Stimme – Auf Stütze sprechen = Voluminösen Stimmklang erarbeiten

Machen Sie von sich reden.

Wenn Sie noch Fragen zur Akademie haben oder ein persönliches Beratungsgespräch wünschen für einen Vortrag, ein Seminar bzw. ein Einzelcoaching, schreiben Sie uns gerne eine Mail an:

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