Haben Sie bei dem Carpentereffekt von Tag 4 gemerkt, wie sich die Atmung überträgt?
– Wie andere Sie unruhig machen mit der Atmung?
– Wie Sie andere unruhig machen können?
– Wie Sie andere mit der Atmung beruhigen können?
Wenn es noch nicht sofort geklappt hat, dann üben Sie dies ruhig noch einmal.