In dieser Woche hilft mir wieder mein Speaker- und Trainerkollege Lutz Herkenrath. Morgen und übermorgen (Tag 107 und 108) werde ich mit ihm gemeinsam zeigen, was bei Diskussionen gut funktioniert.
Bevor wir morgen mit der Videoeinheit loslegen, kommt heute die notwenige Theorie.
Heute fangen wir mit Diskutieren an. Und von Anfang an möchte ich klarstellen, dass es nicht das Ziel sein kann immer zu gewinnen. Meines Erachtens geht es im Leben darum, sich selbst immer besser kennen zu lernen. Und es geht darum, neugierig und interessiert auf andere Menschen zuzugehen.
Sie leben viel entspannter, wenn Sie nicht ständig auf Teufel komm raus darum kämpfen, dass alle Ihren Standpunkt einnehmen. Lassen Sie auch mal los. Wenn es um viel Geld geht oder um die großen Gefühle, dann ergibt es Sinn, darum zu kämpfen. Da das Leben immer aus Geben und Nehmen besteht, würde ich daher an Ihrer Stelle bei nicht so wichtigen Diskussionen den anderen gewinnen lassen. Das spart Zeit und Energie.
Wenn bei einer Diskussion fair miteinander geredet wird, dann ist es mehr ein Dialog. Mal redete der eine und mal redet der andere. Sie hören sich gegenseitig zu, sind neugierig auf die Meinung des anderen, versuchen seinen Blickwinkel zu verstehen, und erklären dann Ihre Sichtweise.
Da es im Leben nicht immer fair zugeht, werde ich Ihnen zeigen, wie Sie andere Menschen unterbrechen können. Im Umkehrschluss lernen Sie dadurch, wie Sie es anderen schwer machen können Sie zu unterbrechen.
Häufig gehen Menschen davon aus, dass sie sich beim Reden keine Pausen erlauben dürfen. Denn diese Pausen werden ja häufig ausgenutzt, um ins Wort zu fallen. Dies kann passieren. Ist aber nicht dramatisch, wenn Sie souverän damit umgehen. Wenn zwei Personen gleichzeitig reden und um die Gunst der Zuhörer buhlen, dann gewinnt derjenige, der interessanter redet.
Das bedeutet, dass Sie bitte mit Bildern sprechen, dass Sie Storytelling einsetzen, dass Sie humorvoll sind, dass Sie auf Punkt sprechen, dass Sie eine ruhige Atmung, eine stimmige Körpersprache und eine kräftige Stimme haben und eben auch, dass Sie Pausen aushalten können. Wenn Sie interessant reden, dann wollen die Zuhörer Ihnen zuhören. Wenn dann jemand versucht Sie zu unterbrechen, hat er das gesamte Publikum gegen sich, weil die vielmehr möchten, dass Sie weiterreden.
Konzentrieren Sie sich also weniger darauf, dass andere Sie unterbrechen könnten und vielmehr darauf, dass Sie interessant reden.
Begeben Sie sich nicht schon wieder auf das Spielfeld der anderen. Bleiben Sie bei sich. Je mehr Sie an sich arbeiten, desto erfolgreicher werden Sie reden und diskutieren.
Ihre Aufgabe für heute: Lesen Sie sich noch einmal die Informationsblätter der letzten Wochen durch. Halten Sie sich vor Augen, wie erfolgreiches Reden funktioniert. Zur Not können Sie auch mental arbeiten und sich sagen, dass Sie sich auf die Diskussion freuen. Oder Sie nutzen wieder diesen Satz: Jetzt beginnt eine Trainingseinheit.
Ich wünsche Ihnen einen schönen, entspannten Start in die neue Woche.
Herzlichen Gruß
Ihre
Isabel García