Haben Sie gestern Ihre Grenzen bewusst festgelegt? Schreiben Sie sich ruhig einen Zettel und überlegen Sie, wo Ihre persönlichen Grenzen sind, über die Sie mit fremden Menschen nicht reden möchten. Sie können die Liste ständig überarbeiten und gerade wenn etwas Aktuelles passiert, dann ist es wichtig, dass Sie sich vor einem Interview, vor einem Konfliktgespräch, vor einer Präsentation genau überlegen, inwieweit Sie auf das Thema eingehen, wie weit Sie sich öffnen möchten und wo die persönliche Grenze ist.